Kies je clubOxygen Fitness kent een ruim aanbod aan groepslessen: spinning, striding, Zumba, BBB, Body Power, Pilates, buikspierles en Dance Burner. |
NIEUWE sensatie: DANCE BURNER Vet verbranden is de boodschap! Er wordt aan de basisconditie gewerkt door middel van leuke en eenvoudig dans bewegingen. Een must voor iedereen die z'n lichaam al dansend topfit wil maken!! |  |
SPINNING: Eén van de grootste troeven in Oxygen Spinning is een cardiovasculaire training op stationaire fietsen met begeleidende muziek. Afwisselend wordt op snelheid of op kracht gefietst. Doordat de hele les zich op een fiets afspeelt is er weinig coördinatie nodig. Dit maakt dat de lessen geschikt zijn voor iedereen. De verschillende oefeningen die op de fiets uitgevoerd worden, zorgen voor veel variatie en snelle resultaten. DE GROOTSTE SPINNINGCLUB van het land in Oxygen Eke met 70 fietsen - in alle clubs wordt het aantal spinningfietsen uitgebreid indien nodig. |